EQUILIBRIO EMOCIONAL

LA LEY DE LAS LEYES – ARMONÍA ARMÓNICA

El ser humano vive en una constante búsqueda.
Buscamos algo que nos dé sensación de paz y la eternidad del momento.
Ese encuentro que, aunque indefinido, buscamos incesantemente es el descubrimiento de la armonía.
Procura armonizarte con el Universo, con todo y con todos en tu entorno, con el ritmo del tiempo y contigo mismo.
El estrés desaparecerá y la liberación será la recompensa.
LA ARMONIA ES LA ESENCIA DE LA EXISTENCIA
LAIR RIBEIRO – “El Éxito y la Prosperidad no llegan por casualidad”

Hace unos meses asistí a un coloquio conducido por un “coaching”, dicha conferencia iba dirigida a cualquier persona que quisiese crecer a nivel personal y a potenciar sus habilidades y clarificar sus objetivos para poder conseguirlos y lo más importante viviendo una vida plena.
Utilizamos diferentes herramientas como la rueda de la vida, las tolerancias y los valores, que nos son útiles para conocernos mejor y ganar consciencia sobre nuestro potencial para ser más eficaces en cualquier ámbito de la vida.
De la misma forma que aprendemos a comunicarnos y entendernos mejor con las personas de nuestro entorno.
A lo largo de nuestra vida, los valores nos ayudaran a tomar decisiones importantes.
Hay momentos en nuestro paseo personal por la vida, hace que vivamos acomodados en nuestra vida rutinaria, con estrés, con preocupaciones y estos árboles no nos dejan ver el horizonte.

Fabula de la rana:
Si echamos una rana en una olla con agua hirviendo, esta salta inmediatamente hacia fuera y consigue escapar. En cambio si ponemos una olla con agua fría y echamos una rana esta se queda tan tranquila. Y si a continuación empezamos a calentar el agua poco a poco, la rana no reacciona sino que se va acomodando a la temperatura hasta que pierde el sentido y, finalmente, muere achicharrada.

Si decidiste saltar de la olla, es porque probablemente has proyectado el presente y el futuro; y te has dado cuenta que con la vida que llevas, no estás contento con tu presente y si sigues haciendo lo mismo no conseguirás cambiar el futuro.
Es el momento de identificar los objetivos para poder cambiar aquello que no te gusta.
Los objetivos tienen que ser cuantificables, que se puedan medir, de esta manera podremos comprobar nuestra evolución.
Tienen que ser realizables, hay que entender que existen límites naturales que son infranqueables.
Tienen que ser alcanzables, hay que comprometerse con una fecha de inicio y una fecha de fin, no pueden ser eternos.
Escribe un plan de acción:
Piensa en las personas que te ayudaran en conseguir tu objetivo, pareja, familia, amigos…
Piensa en los obstáculos que te encontraras por el camino, aquellas cosas que te debilitan y te quitan la energía.

Piensa en aquellas personas que ya han conseguido su objetivo, tómalas como ejemplo si ellas pudieron, tú también puedes.
Piensa en cosas y en situaciones que inspiran, te ayudaran a tener fuerzas.
Plantéate cuales son tus cualidades, que es lo que te diferencia de los demás por hacerlo realmente bien.
Medita sobre tu experiencia revisando tus éxitos y tus fracasos, memorízalos verás que no siempre sale bien a la primera.
Y plantéate que si no llegas a tu objetivo tampoco pasa nada, puedes volver a intentarlo o buscar otro.
Durante el proceso para llegar a tu objetivo, revisa y adapta tu plan de acción según las circunstancias, porque sobretodo hay que disfrutar del camino.
No te olvides de meditar y reflexionar diariamente.
Y sobre todo “Da gracias por lo que tienes y por lo que no tienes y no degustaría tener".

GOOD LUCK WARRIORS

EL GUERRERO DE LA LUZ

Doy las gracias a Manel, coaching de la conferencia, por su aportación de Luz hacia las personas.

La intención sin la acción es pura ilusión, atrévete a hacer y el poder te será dado.
LAIR RIBEIRO – “El éxito y la prosperidad no llegan por casualidad”

LA GOLONDRINA

NO INTENTES QUE TE AMEN A CUALQUIER PRECIO, PORQUE EL AMOR NO TIENE PRECIO.
PAULO COELHO "EL MANUSCRITO ENCONTRADO EN ACCRA"

Un anciano vivía en una cabaña cercana a un riachuelo, todas las mañanas solía dar paseos por la orilla del río y un día vio que en una de sus ventanas una golondrina que revoloteaba y  realizaba muchas maniobras; se estaba haciendo un nido.
El anciano le hizo mucha ilusión, ya que durante un tiempo tendría compañía, compartiría su cabaña con la golondrina y sus crías.
Cada día les suministraba alimento y agua, la golondrina revoloteaba y el anciano se sentía feliz, fueron pasando los días y llegó el frío..........se acercaba el otoño.
Un buen día las golondrinas alzaron el vuelo y no regresaron.
Durante un momento el anciano entristeció, pensó en los muchos días que las golondrinas le habían hecho feliz con sus trinos, sus piruetas, sus idas y venidas.
Pero entendió que el ya había disfrutado cuando le tocaba y sabía que ellas debían partir a otro lugar, ha realizar su vida y hacer feliz a otros y sabía que ellas volverian por la primavera.

A lo largo de nuestro paseo por la vida, a veces nos entristece que se vayan las personas que nos acompañan en nuestro paseo diario y nos empeñamos en desear que estén junto a ti, que vuelvan,
esta situación nos produce tristeza, dolor y no es un sentimiento agradable.
Sin embargo si pensamos sin añoranza en lo que hemos disfrutado con ellos, el sentimiento cambia y nos da felicidad.

ES TUYA LA ELECCIÓN GUERRE@

EL GUERRERO DE LA LUZ


EL PAPEL DE UN PADRE PARA CON SU HIJ@ ES EL MISMO QUE TIENES CON UNA PLANTA, ECHARLE AGUA PARA QUE CREZCA COMO Y HACIA DONDE QUIERA.
ALEJANDRO JODOROWSKY

EL TREN DE LA VIDA

NO ANDES NI MÁS RÁPIDO NI MÁS DESPACIO QUE TU ALMA.

ELLA ES LA QUE TE ENSEÑARÁ CON CADA PASO. 

PAULO COELHO (El manuscrito encontrado en Accra)

ÍTACA

Cuando emprendas tu viaje hacia Ítaca

debes rogar que el viaje sea largo,

lleno de peripecias, lleno de experiencias.

No has de temer ni a los lestrigones ni a los cíclopes,

ni la cólera del airado Poseidón.

Nunca tales monstruos hallarás en tu ruta

si tu pensamiento es elevado, si una exquisita

emoción penetra en tu alma y en tu cuerpo.

Los lestrigones y los cíclopes

y el feroz Poseidón no podrán encontrarte

si tú no los llevas ya dentro, en tu alma,

si tu alma no los conjura ante ti.

Debes rogar que el viaje sea largo,

que sean muchos los días de verano;

que te vean arribar con gozo, alegremente,

a puertos que tú antes ignorabas.

Que puedas detenerte en los mercados de Fenicia,

y comprar unas bellas mercancías:

madreperlas, coral, ébano, y ámbar,

y perfumes placenteros de mil clases.

Acude a muchas ciudades del Egipto

para aprender, y aprender de quienes saben.

Conserva siempre en tu alma la idea de Ítaca:

llegar allí, he aquí tu destino.

Mas no hagas con prisas tu camino;

mejor será que dure muchos años,

y que llegues, ya viejo, a la pequeña isla,

rico de cuanto habrás ganado en el camino.

No has de esperar que Ítaca te enriquezca:

Ítaca te ha concedido ya un hermoso viaje.

Sin ellas, jamás habrías partido;

mas no tiene otra cosa que ofrecerte.

Y si la encuentras pobre, Ítaca no te ha engañado.

Y siendo ya tan viejo, con tanta experiencia,

sin duda sabrás ya qué significan las Ítacas.

KONSTANTINOS KAVÁFIS

La vida es como un viaje en tren, algunos empiezan el viaje junto a ti, en el mismo vagón, otros se montan a la mitad del camino, otros van en un vagón distinto al tuyo y coincides puntualmente al cambiar de vagón, muchos se bajan del vagón antes de que llegues al final de tu destino y unos pocos permanecen junto a ti hasta el final del trayecto.

Cada una de esas personas que te acompañan en ese maravilloso viaje, dejan huella en tu corazón.

¡¡ Acomódate ¡¡ disfruta del viaje, porque no sabes cuándo llegaras a tu destino.

Agradece a todos aquellos que se han montado en algún momento en el tren de tu vida.

Espera que nunca se bajen.

Y si se bajan, que nunca se olviden de ti.

FELIZ VIAJE GUERREROS ¡¡¡

EL GUERRERO DE LA LUZ

APRENDIENDO A SER FELIZ

Hace tiempo leí una fábula que quisiera compartir.
Dicen que en la era Glaciar,cuando en la tierra hacía mucho frío, se reunieron los puerco espines y en una asamblea decidieron que para calentarse andarían siempre juntos y con la calor de sus cuerpos se ampararían del frío extremo que hacía.
 Así lo hicieron, empezaron a caminar juntos por la vida, pero al cabo de poco tiempo se dieron cuenta que con sus espinas, se rozaban y se hacían daño los unos a los otros y en especial aquellos que estaban más cercanos, entonces decidieron separarse, pero claro...morían congelados por el frío.

Se volvieron a reunir, y tomaron una sabia decisión, decidieron volver a caminar juntos, aceptando las pequeñas heridas que les causaban sus compañeros más cercanos, si no lo hubiesen hecho así, habrían desaparecido de la faz de la tierra.

En nuestro paseo por la vida, causamos y nos causan heridas los que paseamos juntos.
Nadie es perfecto, aceptar esto, te ayuda a paliar el dolor de las heridas producidas por los demás, pero si tu deseo es aprender a hacer menos daño a los demás, como dice Brian Weiss en "Muchas vidas muchos maestros".
Todas las personas en nuestro interior disponemos de un diamante, aún siendo iguales de tamaño, unos lados del diamante tienen las aristas más afiladas que otros.
Mientras más suavices esas aristas causaras menos heridas a los que caminan a tu lado y mientras más limpies las caras del diamante, obtendrás y emitirás más LUZ
El Guerrero de la Luz

VISUALIZACIÓN Y FE

La visualización es un recurso fundamental para la instalación de las experiencias en el sistema nervioso.Cuando una visualización se realiza correctamente, al cerebro no le importa saber si aquello ha sucedido en el mundo físico o solo en la imaginación.De una forma u otra, la visualización queda implantada en el cerebro y puede hacerse realidad.

Lair Ribero

Hace unos días, leí que la mayor obra arquitectónica de Roma y la más admirada por los arquitectos actuales es el Panteón de Agripa.La obra se realizó hace más de 19 siglos, El Panteón es un templo circular construido a comienzos del Imperio romano y su nombre indica Templo de todos los dioses.
Me llamó la atención leer que es admirada por los arquitectos actuales.Resulta que la cúpula circular de 43,44 metros de diámetro está realizada con hormigón no armado con cascotes de tufo y piedras volcánicas, es la mayor cúpula de hormigón en masa construida de la historia.Está acabada en un óculo de 9 metros de diámetro, dicha ventana circular permanece abierta y por ella entra la luz e incluso la lluvia.
Es una genialidad arquitectónica, todo el peso de la cúpula recae entre 8 columnas y el diseño de los arcos de descarga.
Esta obra ha tenido una enorme transcendencia en la arquitectura occidental, los artistas y arquitectos que volvieron los ojos hacia la antigüedad clásica no podían pasar por alto uno de los edificios más bellos y mejor conservados de Roma.
Realmente fascinante.Hace 19 siglos, personas sin los medios tecnológicos actuales, fueron capaces de construir tan magnifica obra.Me pregunto ¿que pensamientos pasaron por sus mentes?Es evidente que estaban preparados técnicamente, pero hubo algo más que los unió en tan magna obra.

LA FE

 La fe como firmeza, la fe como propósito, la fe como fidelidad, la fe como entusiasmo, La fe como  imaginación.

Cuando los seres humanos se unen por este tipo de Fe, son capaces de realizar grandes obras.

El Guerrero de la Luz 

Cada hombre sólo tiene que encontrar el camino hacia si mismo.Su tarea es descubrir su propio destino y vivirlo totalmente.

Herman Hesse