EQUILIBRIO EMOCIONAL

LA LEY DE LAS LEYES – ARMONÍA ARMÓNICA

El ser humano vive en una constante búsqueda.
Buscamos algo que nos dé sensación de paz y la eternidad del momento.
Ese encuentro que, aunque indefinido, buscamos incesantemente es el descubrimiento de la armonía.
Procura armonizarte con el Universo, con todo y con todos en tu entorno, con el ritmo del tiempo y contigo mismo.
El estrés desaparecerá y la liberación será la recompensa.
LA ARMONIA ES LA ESENCIA DE LA EXISTENCIA
LAIR RIBEIRO – “El Éxito y la Prosperidad no llegan por casualidad”

Hace unos meses asistí a un coloquio conducido por un “coaching”, dicha conferencia iba dirigida a cualquier persona que quisiese crecer a nivel personal y a potenciar sus habilidades y clarificar sus objetivos para poder conseguirlos y lo más importante viviendo una vida plena.
Utilizamos diferentes herramientas como la rueda de la vida, las tolerancias y los valores, que nos son útiles para conocernos mejor y ganar consciencia sobre nuestro potencial para ser más eficaces en cualquier ámbito de la vida.
De la misma forma que aprendemos a comunicarnos y entendernos mejor con las personas de nuestro entorno.
A lo largo de nuestra vida, los valores nos ayudaran a tomar decisiones importantes.
Hay momentos en nuestro paseo personal por la vida, hace que vivamos acomodados en nuestra vida rutinaria, con estrés, con preocupaciones y estos árboles no nos dejan ver el horizonte.

Fabula de la rana:
Si echamos una rana en una olla con agua hirviendo, esta salta inmediatamente hacia fuera y consigue escapar. En cambio si ponemos una olla con agua fría y echamos una rana esta se queda tan tranquila. Y si a continuación empezamos a calentar el agua poco a poco, la rana no reacciona sino que se va acomodando a la temperatura hasta que pierde el sentido y, finalmente, muere achicharrada.

Si decidiste saltar de la olla, es porque probablemente has proyectado el presente y el futuro; y te has dado cuenta que con la vida que llevas, no estás contento con tu presente y si sigues haciendo lo mismo no conseguirás cambiar el futuro.
Es el momento de identificar los objetivos para poder cambiar aquello que no te gusta.
Los objetivos tienen que ser cuantificables, que se puedan medir, de esta manera podremos comprobar nuestra evolución.
Tienen que ser realizables, hay que entender que existen límites naturales que son infranqueables.
Tienen que ser alcanzables, hay que comprometerse con una fecha de inicio y una fecha de fin, no pueden ser eternos.
Escribe un plan de acción:
Piensa en las personas que te ayudaran en conseguir tu objetivo, pareja, familia, amigos…
Piensa en los obstáculos que te encontraras por el camino, aquellas cosas que te debilitan y te quitan la energía.

Piensa en aquellas personas que ya han conseguido su objetivo, tómalas como ejemplo si ellas pudieron, tú también puedes.
Piensa en cosas y en situaciones que inspiran, te ayudaran a tener fuerzas.
Plantéate cuales son tus cualidades, que es lo que te diferencia de los demás por hacerlo realmente bien.
Medita sobre tu experiencia revisando tus éxitos y tus fracasos, memorízalos verás que no siempre sale bien a la primera.
Y plantéate que si no llegas a tu objetivo tampoco pasa nada, puedes volver a intentarlo o buscar otro.
Durante el proceso para llegar a tu objetivo, revisa y adapta tu plan de acción según las circunstancias, porque sobretodo hay que disfrutar del camino.
No te olvides de meditar y reflexionar diariamente.
Y sobre todo “Da gracias por lo que tienes y por lo que no tienes y no degustaría tener".

GOOD LUCK WARRIORS

EL GUERRERO DE LA LUZ

Doy las gracias a Manel, coaching de la conferencia, por su aportación de Luz hacia las personas.

La intención sin la acción es pura ilusión, atrévete a hacer y el poder te será dado.
LAIR RIBEIRO – “El éxito y la prosperidad no llegan por casualidad”

EL TREN DE LA VIDA

NO ANDES NI MÁS RÁPIDO NI MÁS DESPACIO QUE TU ALMA.

ELLA ES LA QUE TE ENSEÑARÁ CON CADA PASO. 

PAULO COELHO (El manuscrito encontrado en Accra)

ÍTACA

Cuando emprendas tu viaje hacia Ítaca

debes rogar que el viaje sea largo,

lleno de peripecias, lleno de experiencias.

No has de temer ni a los lestrigones ni a los cíclopes,

ni la cólera del airado Poseidón.

Nunca tales monstruos hallarás en tu ruta

si tu pensamiento es elevado, si una exquisita

emoción penetra en tu alma y en tu cuerpo.

Los lestrigones y los cíclopes

y el feroz Poseidón no podrán encontrarte

si tú no los llevas ya dentro, en tu alma,

si tu alma no los conjura ante ti.

Debes rogar que el viaje sea largo,

que sean muchos los días de verano;

que te vean arribar con gozo, alegremente,

a puertos que tú antes ignorabas.

Que puedas detenerte en los mercados de Fenicia,

y comprar unas bellas mercancías:

madreperlas, coral, ébano, y ámbar,

y perfumes placenteros de mil clases.

Acude a muchas ciudades del Egipto

para aprender, y aprender de quienes saben.

Conserva siempre en tu alma la idea de Ítaca:

llegar allí, he aquí tu destino.

Mas no hagas con prisas tu camino;

mejor será que dure muchos años,

y que llegues, ya viejo, a la pequeña isla,

rico de cuanto habrás ganado en el camino.

No has de esperar que Ítaca te enriquezca:

Ítaca te ha concedido ya un hermoso viaje.

Sin ellas, jamás habrías partido;

mas no tiene otra cosa que ofrecerte.

Y si la encuentras pobre, Ítaca no te ha engañado.

Y siendo ya tan viejo, con tanta experiencia,

sin duda sabrás ya qué significan las Ítacas.

KONSTANTINOS KAVÁFIS

La vida es como un viaje en tren, algunos empiezan el viaje junto a ti, en el mismo vagón, otros se montan a la mitad del camino, otros van en un vagón distinto al tuyo y coincides puntualmente al cambiar de vagón, muchos se bajan del vagón antes de que llegues al final de tu destino y unos pocos permanecen junto a ti hasta el final del trayecto.

Cada una de esas personas que te acompañan en ese maravilloso viaje, dejan huella en tu corazón.

¡¡ Acomódate ¡¡ disfruta del viaje, porque no sabes cuándo llegaras a tu destino.

Agradece a todos aquellos que se han montado en algún momento en el tren de tu vida.

Espera que nunca se bajen.

Y si se bajan, que nunca se olviden de ti.

FELIZ VIAJE GUERREROS ¡¡¡

EL GUERRERO DE LA LUZ

¿DONDE ESTÁ CATALONIA?

EL UNIVERSO ES POTENCIALMENTE RICO Y HAY ABUNDANCIA PARA TODOS.
LAIR RIBERO

CATALONIA

En un tiempo lejano, había una vez un pequeño País  situado al sur de un continente, era una pequeña península llamada Hispania, que aunque pequeña estaba dividida en diferentes Condados que debían pleitesía a la corona del noble Rey .

La idiosincrasia de las personas que vivían en los diferentes Condados era muy diversa, incluso varios Condados presumían de además de tener la lengua oficial, también poseían y utilizaban una lengua propia, hecho que les hacía singulares a los ojos de los demás.

El motivo de tanta variedad de personalidades en dicho reino, era debido por su situación geográfica, al estar rodeado la mayor parte de sus fronteras con el mar, siempre había sido presa de numerables colonizaciones, Godos, Visigodos, Cartagineses, Fenicios, Romanos, Árabes, y aunque esto fue en tiempos pasados, los restos de sus culturas residían en sus costumbres.

Ahora en esta actualidad, el reino estaba regentado por el Rey, que como todo Rey hacía cosas de Rey ……. y había nombrado a un gobernador que se llamaba Mariano II, era su jefe de estado , un estado que a lo largo mucho tiempo había sido desvalijado por unos miserables usureros .

Las arcas del reino estaban vacías y Mariano II, solo hacía que subir los impuestos a los súbditos más pobres.

En los Condados, algunos de los subgobernadores estaban muy indignados, al principio se lamentaban y pedían ayudas a Mariano II con argumentos, pero no eran escuchados, este les exigía y les exigía que cumpliesen con los pagos de la recaudación de impuestos en las fechas programadas, no había, compasión para la multitud de personas que pasaban hambre.

El gobernador  Hartur del Condado  de Catalonia, cansado de suplicar a Mariano II y viendo que su pueblo empezaba a pasar calamidades,  decidió aliarse con las fuerzas que mantenían el orden social en Catalonia, para ejercer presión hacia Mariano II, para que este, de una vez por todas, terminase con la corrupción de los usureros y que gobernase para que las personas  en cualquier punto de sus condados no pasasen mas calamidades.

Los grandes gobernantes mundiales estaban observando los resultados de este conflicto y temiendo por sus reacciones posteriores, podría crear un efecto mariposa tal y como había ocurrido en países lejanos.

La situación no podía durar  por mucho más tiempo, se había hecho insoportable, el hambre y los suicidios estaban al orden del día.

El gobernador Hartur, se reunió con los demás líderes del pequeño condado y acordaron entre ellos hacer llegar una propuesta al gobierno de Mariano II, la cual consistía en someter a consulta popular, la necesidad de ser justamente gobernados.

Las leyes se oponían a realizar dicha consulta, pero el sentido común hizo que llegase el entendimiento y en un gran acto sin precedentes el gobierno de Mariano II, para zanjar el problema, mandó reunir a los más grandes Sabios del estado para que buscasen una solución al problema.

Expuso a los gobernadores de todas las provincias sus intenciones y les pidió que juraran todos defender y acatar las decisiones del comité de sabios estos las juraron y los Sabios se reunieron.

Al cabo de unos días los Sabios comunicaron su decisión, diciendo que para erradicar el problema acontecido habría que realizar una serie de acciones en todo el estado.

1.       Todo aquel que se lucre o haya lucrado con bienes ajenos, se encarcelará y no volverá a tener libertad hasta que no haya devuelto hasta la última moneda de oro.

2.       El que vuelva a reincidir en el lucro ajeno será perseguido y encarcelado.

3.       Los gobernantes miraran por el bien común salud, educación e igualdad social, siendo ellos un ejemplo para la sociedad.

4.       Se hará una nueva bandera y un himno incluyendo todos los Condados, para que todos y cada uno de ellos se sientan identificados en la misma.

Y así aplicando el sentido común, Hispania se convirtió ese pequeño país en un ejemplo de sabiduría para futuras generaciones.

EL GUERRERO DE LA LUZ

La abundancia es un derecho universal, el hambre y la miseria son incongruentes con la naturaleza.

El sufrimiento es la manifestación de la falta de armonía con uno mismo y con las leyes universales.

Conseguir un mundo equilibrado tiene que ser la aspiración de cualquier ser humano.

LAIR RIBERO

APRENDIENDO A SER FELIZ

Hace tiempo leí una fábula que quisiera compartir.
Dicen que en la era Glaciar,cuando en la tierra hacía mucho frío, se reunieron los puerco espines y en una asamblea decidieron que para calentarse andarían siempre juntos y con la calor de sus cuerpos se ampararían del frío extremo que hacía.
 Así lo hicieron, empezaron a caminar juntos por la vida, pero al cabo de poco tiempo se dieron cuenta que con sus espinas, se rozaban y se hacían daño los unos a los otros y en especial aquellos que estaban más cercanos, entonces decidieron separarse, pero claro...morían congelados por el frío.

Se volvieron a reunir, y tomaron una sabia decisión, decidieron volver a caminar juntos, aceptando las pequeñas heridas que les causaban sus compañeros más cercanos, si no lo hubiesen hecho así, habrían desaparecido de la faz de la tierra.

En nuestro paseo por la vida, causamos y nos causan heridas los que paseamos juntos.
Nadie es perfecto, aceptar esto, te ayuda a paliar el dolor de las heridas producidas por los demás, pero si tu deseo es aprender a hacer menos daño a los demás, como dice Brian Weiss en "Muchas vidas muchos maestros".
Todas las personas en nuestro interior disponemos de un diamante, aún siendo iguales de tamaño, unos lados del diamante tienen las aristas más afiladas que otros.
Mientras más suavices esas aristas causaras menos heridas a los que caminan a tu lado y mientras más limpies las caras del diamante, obtendrás y emitirás más LUZ
El Guerrero de la Luz

FILOSOFÍA DEL BIENESTAR

Casi todas las cosas buenas que suceden en el mundo, nacen de una actitud de aprecio por lo demás.

Dalai Lama

Los seres humanos, somos diferentes los unos de los otros, pero todos conocemos a personas que la tendencia es verlo todo negativo.

Sin embargo otras personas tienen la tendencia a verlo positivo.

Ejemplo: Dos bebes estaban llorando uno de ellos al llorar pensaba “que fastidio, para que me hagan caso tengo que llorar y llorar, entonces me cambian de pañales o me dan de comer” en cambio el otro bebé pensaba, “que alegría, solo tengo que llorar y ya están por mi cambiándome los pañales o dándome el biberón” 

El primer bebé se había puesto las gafas de color negro, todo lo veía como un problema, en cambio el otro bebé, se había puesto las gafas de color rosa y todo lo veía fácil.

Pensar positivamente ayuda y fortalece tener una actitud abierta y dispuesta a encontrar solución a los problemas.

“Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento”. Viktor Frankl (El hombre en busca de sentido) es una muestra de ello, ¿como pudo sobrevivir en el caos de la masacre de los campos de concentración nazis?, le habían robado y desposeído de todo, menos de la libertad de pensar.

La libertad de pensar, es la capacidad interna que tenemos los seres humanos para ser los creadores de nuestros propios pensamientos y sentimientos.

Expresar lo que somos verdaderamente, cuando queremos y durante el tiempo que deseamos, es una experiencia muy enriquecedora.

La clave está en aprender a separarte de las influencias negativas que hay a tu alrededor y descubrir tu verdadero ser,  reconocerte como eres, y no como un reflejo de lo que los demás piensan de ti.

¿Cómo puedes conseguir esa libertad?

Cuando fortaleces y mantienes en tu conciencia tus cualidades positivas, como el amor, la paz y la sabiduría, y no permites que las influencias negativas del exterior, entren en tu mente y te debiliten.

Aceptar que cada uno es como es y tiene su papel en este paseo de la vida.

Aceptar las situaciones y afrontarlas o transformarlas, según sea el caso, con una actitud positiva.

Estás en el buen camino cuando aprendes a meditar y permanecer en el silencio y observar de forma desapegada desde ese espacio que el silencio te ayuda a crear.

Resumiendo, una actitud positiva te ayuda siempre a encontrar la mejor forma posible de responder a cada situación que se presenta en la vida diaria.

Ayuda a no huir de la realidad de los problemas pero tampoco caer en una espiral negativa a causa de ellos.

Daniela detrás de esa suave y frágil piel cohabitan siete poderes, encuéntralos y trabaja con ellos.

¡Adelante, tu brújula es el corazón!

Vayas donde vayas  que tengas buen paseo por la vida

El Guerrero de la Luz 

¡ EN BUSCA DEL SENTIDO !

La naturalidad de las cosas, siempre prevalece ante el esfuerzo de aparentar lo que no se es.
El Guerrero de la Luz.

Cuando realizas una cosa que has ingeniado, meditado, proyectado y realizado, si el resultado es bueno, es gratificante para el espíritu, la sensación interior que te produce, aunque solo dure un día, un rato o un ligero pensamiento, es parecida a la sensación de saber que has hecho una obra buena con el prójimo.
Hace unos días, escribí un cuento, bueno mejor dicho, amplié un cuento, el “NENUFAR”, todo vino motivado por que en octubre pasado tuve la idea, de presentarme a un concurso de cuentos. Cuando terminé de redactarlo, pensé que había realizado mi “opera prima” de la literatura, jajá, que iluso, no me acordé, que como todo en la vida, necesito practicar mucho para saber.
Pero como todo el mundo, tiene derecho a soñar y como yo formo parte de el, pues en su momento soñé, y luego me di cuenta que personas de mi alrededor, también hicieron algo semejante, y también le habían puesto mucha ilusión en su cuento, la misma que yo, me pareció muy interesante sentir eso, y pensé, que todos, teníamos el mismo derecho de ganar el primer premio.

Desde ese momento, supe que no me importaba ganar, y lo que descubrí, fué una sensación muy gratificante haber ingeniado, meditado, proyectado y realizado un cuento.
Espero que lo entendáis Guerreros de la Luz

Bien por Mauriccio, que siente esas sensaciones bastante a menudo.

El Guerrero de la Luz

Tenemos que seguir eschando al niño que fuimos un día, y que todavía existe dentro de nosotros.

PAULO COELHO " A orillas del rio Piedra me senté y lloré"

UNO, DOS Y TRES

Hoy, durante mi paseo diario he tenido varias sensaciones y son las siguientes:

LA PRIMERA
La primera sensación que he tenido es, que hay que predicar con el ejemplo, si no; pierdes tu credibilidad, si se tiene que ser austero, seamos todos y no los demás.
Tienes que empezar por ti mismo, porque una de las reglas del juego, que es necesaria e indispensable es que para pasear por la vida y ser feliz tienes que saber compartir, todo lo bueno y lo menos bueno, tenemos que jugar a ganar-ganar, para que yo gane, no hace falta que tu pierdas, podemos ganar los dos, el Universo es especialmente rico para que ganemos todos, hay suficiente para repartir, pero desgraciadamente hay personas que no cumplen las reglas y son egoístas, pues no piensan en los demás, solo en si mismo, pero eso y como todo en la vida se tiene que aprender, se tiene que sentir en tu interior, por este motivo los que se sientan identificados, paciencia ya lo descubriréis. Y los que ya lo sabéis y actuáis deliberadamente para que el prójimo pierda, os compadezco.

LA SEGUNDA
Que en época de crisis, unas personas prosperan y otras fracasan, unas encuentran trabajo y otras lo pierden, las personas que actualmente prosperan, es evidente que el factor suerte les influye, “tenías que estar ahí en el momento adecuado”, es cierto, pero tiene que haber otro componente más para que la reacción se produzca, y aquí aplico el dicho de Lair Ribero, que la diferencia esta entre ser eficiente y ser eficaz,
Ser eficiente es hacer algo bien hecho y ser eficaz es hacer lo que debe ser hecho.
Y evidentemente si tienes suerte y además eres eficaz tienes más probabilidades de que eso ocurra ya lo sabes dependerá en un cincuenta por ciento de tu elección.

LA TERCERA Y LA MÁS IMPORTANTE
He recordado una sensación interior producida por la desaparición inesperada de un ser querido y que deja de pasear por la vida, un ser que lo has tenido incondicionalmente a tu lado, la vida la he comparado con un regalo; un regalo prestado.
Y como todos los regalos, por el hecho de ser regalos, hay que disfrutarlos.
Y porque todo lo prestado un día u otro te lo reclaman y te lo arrebatan.
Entonces pensé que es una pena porque a muchas personas, ese regalo, se le termina muy pronto, quizás antes de lo ellos esperaban, esa es la realidad y como he dicho antes es una pena.
Y también es cierto que las personas que más sienten la pena de esa marcha, de esa partida, son aquellas que paseaban a diario con el que se ha ido.

La experiencia del trance, es muy desagradable y te hace sentir cosas indescriptibles mezcla de impotencia, de pena y mezclado con grandes dosis de amor.

N.N. y J.P., pensad que ellas nos seguirán protegiendo allá donde estén ahora, nos quieren muchísimo, ¡son nuestras madres!

El Guerrero de la Luz

Si lo que usted hace no funciona, pare, piense, analice y decida actuar de otra manera, continuar actuando del mismo modo y esperar resultados diferentes es una muestra de locura.
LAIR RIBERO

¡¡ VIAJEROS AL TREN !!

En mi paseo diario por la vida, acostumbro a hacer un alto en el camino para respirar aire puro, sin humos, sin contaminaciones.
No necesito mucho tiempo son apenas diez minutos.
Esta práctica la hago con un amigo, es bueno compartir las cosas, tomamos un café y dialogamos.
El lugar es concurrido, pues encuentras personas que igual que nosotros, toman su balón de oxigeno, para seguir paseando el resto del día.
Aunque sea una paradoja, otras personas deciden tomarse ese respiro fumándose un cigarrillo en otro lugar, lo respeto, ya que cada uno decide lo que quiere hacer con su salud.
Hace unos días, hablando con mi amigo de la filosofía de la vida, hicimos la comparación de las oportunidades que se dan en el mundo laboral.
La comparación era con un tren,una estación y los pasajeros que esperaban subirse al tren, pero no había fechas ni horarios de llegadas, ni salidas de trenes.
Comentábamos, que cuando llega el tren de la oportunidad, tienes que estar preparado para subirte a el, tienes que estar muy atento para no perderlo y sobre todo tienes que tener tu equipaje al máximo de completo, en tu maleta, tienes que llevar camisas, pantalones, calcetines, corbatas, pañuelos etc. Porque allá donde fueres y que te llevare el tren, mientras más preparado estés más oportunidades tendrás.
Y mi amigo me miró a los ojos y me dijo, “amigo mío, a estas alturas de la vida, si pasase el tren, mi equipaje es muy ligero solo llevo un neceser, todo el lastre que me hacía peso ya lo he soltado, solo me he quedado con lo útil y lo necesario, aquello que de verdad necesito para continuar mi paseo por la vida, si pasa el tren ten por seguro que lo cogeré y con lo que llevo en mi neceser será suficiente.”



La percepción de la vida va cambiando a medida que el tiempo transcurre, lo que ayer te parecía indispensable, hoy es solo necesario y mañana ni te acuerdas de que lo tienes, entonces te das cuenta de que no lo necesitas.
El Guerrero de la Luz


Gracias y que tengas un feliz día.






El deseo no es lo que ves, sino aquello que imaginas.
Paulo Coelho - Once minutos